Sadržaj:
Video: Ljubav Je Prošla, A Rajčica Ne Vene: Kako Zaboraviti Na Prvo?
2024 Autor: Miles Ford | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 06:09
Ljudi se upoznaju, ljudi se zaljube i … dio. Nažalost, mnogim vezama dolazi kraj. Razloga je mnogo, oni su vrlo različiti, predvidljivi, očekivani, a ne, nelogični ili spontani. Ali jedno ostaje nepromijenjeno - tko god je bio inicijator prekida, bez obzira na razloge koji su doveli do prekida, prošlost uvijek ostavlja dugi neugodni okus.
Sadržaj članka
- 1 Shvati
- 2 Oslobodite emocije
- 3 Ponovo pokrenite
- 4 Pročišćavanje
- 5 Uživo!
Kad je ljude vezala snažna ljubav, neki od njih godinama ne mogu napustiti zastarjelu vezu. Kako zakoračiti kroz prošlost i početi živjeti iznova? Što učiniti da tome zauvijek prestanemo?
Shvati i
Neka postoji snažna sveobuhvatna ljubav, neka se čini čovjeku da to više neće biti. Neka ova veza traje nekoliko godina. Ali to je sve. Veza je gotova. Ovo je tužno i teško je prihvatiti. Ali to se mora učiniti. Život ne prestaje s prestankom veze. Morate to prihvatiti i prihvatiti sebe kao neovisnu osobu, neovisnu o drugoj osobi i njenom okruženju.
Tada će doći lako prihvaćanje kraja. Da, bio je dobra, ponekad ne baš osoba u životu. Zahvaliti mu (ne osobno, naravno, već sebi) na iskustvu, dojmovima, ugodnim i ne tako dobrim. Ali njegovo vrijeme je prošlo. Došla je nova faza u životu, u kojoj ne trebate uzimati prazna iskustva.
Trebat će vremena. Isprva će razmišljanja o prošlosti biti česta. Ovo je prilika za razmišljanje o postupcima, gluposti i pogrešnim odlukama koje su pratile par tijekom veze. Formulirajte jasan popis osobina koje osoba ne bi željela vidjeti u novom ljubavniku. Razmotrite nove poteze i rješenja, u slučaju da se slične situacije dogode s drugom osobom.
Ne trebate žaliti za izgubljenim "najboljim" muškarcem ili "najboljom" ženom u svom životu. Nije, a prošlost definitivno nije bila tako „najbolja“. Najbolje tek dolazi, a svatko ga stvara za sebe. Sjetite se kultne serije, kada je prijatelj nakon razvoda rekao prijatelju: „Na svijetu postoji toliko vrsta sladoleda, a probali ste samo vaniliju. Ali tu su i čokolada, jagoda, metvica. Pa uzmi žlicu."
Oslobodite emocije 2
Došlo je do rastanka na tih način ili uz povike i razbijanje posuđa, nakon toga emocije uvijek ostaju. Neizgovorene riječi, ogorčenost, neizgovorene suze. Ne biste ga trebali držati za sebe i akumulirati živčanu napetost. Morate se osloboditi. Sjećamo se prve točke - shvatiti. I samo je hladna i prisebna glava, oslobođena osjećaja i osjećaja, sposobna ostvariti. Dakle, morate izbaciti ove emocije.
Organizirajte mini zabavu s prijateljima i bocu viskija ili martinija, idite u bar, bučni noćni klub, plešite do bolova u nogama i vjetru u glavi. Niste "bučna" opcija? To znači da se možete zatvoriti kod kuće, vikati što je više moguće urina dok zidovi ne popucaju, gorko plakati, uključiti tužni film i plakati nad njim (ako trebate stimulaciju).
Razbijte sat, parfem koji je predstavila, izrežite majice, kaiševe, čarape koje je kupila. Za djevojke - isto. Ne treba žaliti (ovo je dobar parfem, ovo je skupa haljina!). To su stalni podsjetnici. I nisu potrebne. Možete kupiti haljinu, čarape i košulje - uglavnom u stalnoj prodaji.
Dopustite si ekstremnost, na primjer, padobranstvo. Ova metoda ubit će dvije ptice jednim kamenom - i pomoći će izbaciti emocije i stvari s novim dojmovima.
Reboot3
Ponovno pokretanje pomaže ne samo kod prekida, već i u svakodnevnom životu. Pomaže vam da steknete snagu, nove dojmove, opustite dušu i oslobodite glavu nepotrebnih bolnih misli.
Najjednostavnije i najučinkovitije ponovno pokretanje sustava je promjena krajolika. Možete započeti s malim - organizirati globalno preslagivanje kuće - promijeniti zavjese, preurediti namještaj. Promijenite supermarket u kojem se svakodnevno kupuju. Neka druga trgovina bude dalje, dodatna šetnja neće naštetiti. Trebali biste promijeniti i svoj omiljeni kafić koji je uvijek bio posjećen prije posla. Srećom, ima ih mnogo, a svugdje je vrlo ukusna kava.
Dopustite si šetnju svake večeri, mijenjajući mjesta - danas park, sutra drugi, pa biciklizam (ili skijanje, klizanje, ako je zima), pa do glavnog trga. Pa, globalni dio su putovanja. Nije potrebno ići u inozemstvo, ali ako postoji takva prilika, to se ne smije propustiti. Možete otići na vikend u drugi grad ili na more. Odmorite se na odmoru i otiđite do bake u selo, udahnite malo zraka, opustite se i napokon posjetite voljenu baku.
Cleansing4
Trebali biste očistiti ne samo svoje misli, već i svoje okruženje. Riješite se svega što sliči prošlim vezama - fotografijama, igračkama, poklonima. Beskorisni su. Vrijedne uspomene ostat će takve, ali meka igračka će biti naokolo i skupljati višak prašine (ovo je pitanje ponovnog pokretanja). Također se morate očistiti od omiljenih pića i hrane. Pronađite drugo omiljeno vino. Idite na degustaciju vina, isprobajte nove stvari i napokon naučite to razumjeti. To je također dobra distrakcija.
Uživo! 5
Prihvatite svoju slobodu. Jedite ukusnu hranu, pijte skupa vina. Poći tamo gdje duša već dugo traži. Pronađite novi ili se bavite davno zaboravljenim hobijem - naučite kineski, pohađajte umjetničku školu ili tečaj plesa. Uživo!
Preporučeno:
Trebam Li čovjeku Prvo Priznati Ljubav Ili Pričekati?
Ljubav ne dolazi odmah do partnera. Kako razumjeti da je obostrano? Treba li djevojka prva priznati svoju ljubav muškarcu ili pričekati dok on ne pokaže svoje osjećaje - pročitajte savjete u članku
Kako Zaboraviti Djevojku Koju Volite Ili Ohladiti Ljubav
Mnogo je načina da zaboravite djevojku koju volite. Stjecajem okolnosti trebali biste koristiti metode za uklanjanje "bolesti"
Ljubav Je Prošla, Rajčica Je Uvenula, čizme Su Tijesne, A Mi Nismo Na Putu
Sve prolazi, a prolazi i ljubav. Dobro je kad se to dogodi uzajamno, ali često postoje slučajevi kada jedan lako ode, a drugi nije spreman za takav razvoj događaja
Kako Zaboraviti Neuzvraćenu Ljubav I Ponovno Voljeti: Savjet Psihologa
Kako zaboraviti neuzvraćenu ljubav? Koja je razlika između takve ljubavi u mladosti i odrasloj dobi. Za savjet tražimo psihologe: što učiniti u ovom slučaju
Rajčica Koja Mijenja Spol I Mijenja život! Pravi?
Kao rezultat evolucije, muške i ženske spolne karakteristike se brišu. Tko zna, možda će za nekoliko tisućljeća i ljudi tijekom života promijeniti spol